Verbessere deine Beinkraft und Mobilität mit der verstellbaren Belt Squat Maschine
Um Beinkraft aufzubauen, musst du hart arbeiten. Unsere Belt Squat Maschine ermöglicht es dir, dich ausschließlich auf deine Beine zu konzentrieren und dieses Fundament aufzubauen.
Aus 3mm dickem Stahl gefertigt, ist diese Belt Squat Maschine sehr robust und eignet sich sowohl für Home Gyms, als auch für größere, kommerzielle Einrichtungen. Die Squat-Plattform ist 25cm hoch und hat eine Stahlplatte mit einer extra griffigen Gummioberfläche für einen stabilen und rutschfesten Stand. Die mittlere Lücke erlaubt maximalen Tiefgang im Squat, um den vollen Bewegungsumfang zu trainieren. In Verbindung mit einem Hebelzug können Athleten einen sehr stabilen Stand und aufrechten Oberkörper auch beibehalten.
Die kompakte und verstellbare Belt Squat Maschine
Der höhenverstellbare Mittelstift ermöglicht es Athleten jeder Größen, dieses Equipment zu nutzen und ermöglicht, die Tiefe und den Bewegungsumfang zu bestimmen: höher eingestellt für eine Quad-dominante Position und tiefer, um mehr durch deine Gesäßmuskulatur zu arbeiten. Mit einem verstellbaren Verbindungsträger für den Gurt lässt sich zusätzlich die bevorzugte Gewichtsverteilung regulieren.
Scheibenaufnahmen von je 41cm auf jeder Seite bieten ausreichend Platz für ein hohes Trainingsgewicht von bis zu 400 kg. Aber achte darauf, dich langsam zu steigern, denn selbst geringere Lasten werden deine Beine direkt vor eine echte Herausforderung stellen. Wenn du die Dynamik der absinkenden Bewegungsphase verändern möchtest, nutze die 4,5cm Stifte/Band Pegs, um Resistance Bands zu befestigen, um den Widerstand zu erhöhen.
Der Gewichtsbaum mit vier Scheibenaufnahmen an der Rückseite gibt leicht und schnell Zugang zu mehr Scheiben und eignet sich auch hervorragend als Aufbewahrungsmöglichkeit in deinem Trainingsbereich.
Egal, ob für eigenständige Work-outs, ergänzendes Beintraining oder für diejenigen, die die Belastung auf Rücken und Schultern reduzieren wollen, wir glauben, dass du eine Art Hass-Liebe zu dieser Belt Squat Maschine entwickelt wirst.
Wie man eine Belt Squat Maschine benutzt
- Zentriere dich auf der Plattform, wobei der Gewichtsgürtel bequem um deine Hüfte sitzt.
- Stelle sicher, dass der Gürtel mit dem Stift am zentralen Träger mithilfe des Karabiners befestigt ist. Mit dem höhenverstellbaren Mittelstift kannst du auch die Tiefe des Squats einstellen.
- Wenn du aufstehst, wird der Hebelgriff ausgelöst, damit du ihn zurückziehen und mit dem Squat beginnen kannst.
- Wenn du mit deinem Satz fertig bist, steh einfach auf und schiebe den Griff zurück zum Gewichtsbaum auf der Rückseite (in eine vertikale Position), damit der Hebel wieder einrasten kann.
Kurzer Überblick
- Breite: 210cm
- Länge: 132cm
- Höhe: 116cm
- Länge der Scheibenaufnahme: 41cm
- Durchmesser der Scheibenaufnahme: 50mm
- Länge der Scheibenaufnahme – Gewichtsbaum: 25,5cm (4x)
- 4,5cm Band-Stifte
- Gewicht: 110kg
- Farbe: matt-schwarz
- Material: 3mm dickes pulverbeschichteter Stahl
- Inkl. Squat-Gürtel & Karabiner
- Höhenverstellbare Ablage
- Längenverstellbarer Verbindungsträger für den Gurt
